Un dimanche de marche

J'ai fait une très longue marche de près de 2 heures ce dimanche ! J'ai pris mon podomètre avec moi. Le résultat en rentrant chez moi : 1h54 - 8467 pas - 9km84 - 543 calories.

Cela m'a fait du bien. Je pense faire des sorties plus régulière durant l'hiver. J'aime sortir et faire ces longues marche. Cela fait du bien au corps et à l'esprit. Je profite aussi de faire des photos !